Emociones Negativas: Aprende A Controlarlas Sin Reprimirte

Emociones negativas: esas pequeñas saboteadoras que aparecen sin pedir permiso y te arrastran sin que te des cuenta a su mundo de oscuridad. Hay días en los que no pasa absolutamente nada, y aun así estás al borde del colapso. ¿Por qué? No ha explotado el mundo, no ha muerto nadie, tu gato sigue vivo… …